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黑咖啡真能减肥吗?黑咖啡和美式咖啡有什么区别?

2023-06-14 15:10:23 来源:蜜蜂网

黑咖啡真能减肥吗?

黑咖啡正常情况下不能真的减肥,对减肥只是起到辅助作用,一般不可以通过只喝黑咖啡的方式减肥。适量的喝一些黑咖啡可以提高身体新陈代谢,还可以增强饱腹感,减少其他主食的摄入量。同时还可以促进肠胃蠕动,对减肥有辅助作用,但是通过喝黑咖啡的方式无法直接达到减肥的效果。

黑咖啡和美式咖啡有什么区别?

1、冲泡方式不同:黑咖啡可以使用传统的滤泡式,也可以使用虹吸式或电动式咖啡壶来冲口,但美式咖啡多使用滴漏式咖啡壶来冲泡。

2、口感不同。成品颜色不同。

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