有的人连早饭吃了啥都记不住，有的人却记得刚出生第一次吃奶的感觉
你上周三晚饭吃了什么？
相信绝大多数人都不记得了——谁会这么闲，记这种无聊的事。
(资料图片)
不错，我们的记忆有自动清除功能，为了给有用的信息腾出内存，需要随时把没用的信息清除掉。像“上周三晚上吃了什么”这种无关紧要的问题，大脑才懒得记。
不过，有这么一种人：他们可以记住出生以来发生过的所有事情。世界就是这么奇妙，有的人连早饭吃了啥都记不住，有的人甚至记得第一次吃奶的感觉......
其实，这种无差别记得所有事情的病，叫做“超忆症”。
饺饺有个朋友叫小W。
他今年27岁了，但只要是他记住过的东西，就永远都忘不掉，我们戏称他为“人肉点读机”。
中学时学的《岳阳楼记》和《滕王阁序》等文言文，他随时可以不卡壳地从头背到尾。
有时，我们谈论起多年以前的某件事，他能像电影回放一样，把当时的场景完全还原，包括每个人穿了什么衣服、说了什么话、做了什么表情。这神一样的记忆力，我等凡人真是羡慕不来。
BUT，饺饺私以为，小W同学这顶多是记忆力超群，和真正的“超忆症”还是不太一样的。
超忆症，英文叫做“Hyperthymesia”，又称完全记忆，患者可以记住自己一生中几乎所有的个人经历，目前全球大概只有80人患有“超忆症”。超忆症一种“新发现”的病，2006年科学家才第一次发表这方面的论文。
超忆症主要有两个症状：
一是患者被动地记住自己经历过的所有事情。患者没有“遗忘”的能力，不管他想不想记住，只要见过，就能记住。
二是患者可以复述自己在过去任意一个时点的经历。
BBC纪录片《不会遗忘的男孩》中的英国男孩奥雷利安，记得自己近10年来吃过的每顿饭、每天穿了什么衣服、做过的每件事。
不过，超忆症对学习并没有太大帮助
还记得刚刚提到的人肉点读机小W吗？你可能会说：
“他脑子这么好使，清华北大岂不是都容不下他？”
可惜，小W高考只考了区区660分，去了北京理工大学。
（没错，山东孩子就是这么悲催）
其实，小W除了记忆力好，逻辑推理、反应速度等和常人无异。而且，据小W自己说，记忆力太好的副作用就是联想能力太强，有时做着题不知不觉就走神了。大脑里信息太杂，干扰项太多，调用起来很费劲。
所以，“超忆症”对学习的帮助并不大，因为患者的记忆没有重点。
患者只是被动地记住所有事情发生的时间地点和经过，好像一本流水账。
他们可以毫不费力地记住所有事情，却需要花费大量时间去调用自己需要的记忆。
超忆症患者其实很痛苦，因为，遗忘也是一种自我保护
他们虽然有了超强的记忆力，但同时，他们丧失了一种重要的能力，那就是“遗忘”。
我们正常的记忆模式是“主动记忆”，我们可以选择只记住自己想记住的事，而忘记那些不愉快的事。从这个角度来看，遗忘，其实是一种自我保护。
但是，超级症患者没有这种“自我保护”的能力。
失业、失恋、家人去世......他们会永远记得经历过的所有细节，每想起来一次，都是在自己的伤口上撒老干妈，没有愈合的可能。
南密西西比大学的Lawrence 教授，接待过一名叫Veiseh的男性超忆症患者。
因为记性太好，Veiseh无法从失恋的阴影中走出来，不管是女朋友一开始对他的体贴和依赖，还是后来对他的冷漠和欺骗，他都忘不掉，分手时的每句话、每个表情，他都记忆犹新。
Veiseh说：“在很大程度上，‘原谅’是因为渐渐遗忘。我没有遗忘的能力，也就没有原谅的能力，只能放任恨意每天折磨自己。”
“超忆症”也是有程度之分
“超忆症”患者的想象力和联想能力极强。《神探夏洛克》中，卷福在破案遇到瓶颈时，就会进入自己的“记忆宫殿”，让自己“穿越”回案发现场，寻找当时忽略掉的细节，从中获得线索。
啊~~偷偷表白卷福~~
加利福尼亚大学的克雷格教授发现，“超忆症”也是有程度之分的。文章开头提到过以一个超忆者，可以记得自己刚出生时吃第一口奶的感觉，但这种天赋异禀人是极少数，更多患者的“超忆症”是在某次刺激之后突然被激发，可能是一次人生遭遇，可能是一次头部撞击。
而且，他们也并非完全无法遗忘，很多人在事情发生3~5年后，对事情的细节就渐渐记忆模糊了。不过，不管过了多久，他们对自己当时自己的的感受都记忆犹新。
模仿“超忆者”的脑回路，或许我们也可以提高记忆力？
起初，加利福尼亚大学的克雷格教授对超忆症患者进行脑部扫描，发现他们的额叶与海马体存在连接。但他认为，这种细微差别不至于让人记忆力飙升。这是“超忆症”的结果，而非原因。
明明拥有相似的大脑，为什么超忆症患者就像开了挂呢？
为此，克雷格教授对超忆症患者的思维模式和记忆方式做了研究。结果发现，他们的“想象力倾向”的得分非常高，而且具有“做白日梦”和“夸大想象力”的倾向。
另外，他们普遍具有“沉浸式”特质，第一个表现是做事特别专注，第二个表现是读书或看电影时有很强的代入感。这种特质，决定了他们对事情的记忆更深刻，更容易观察到事物的细节。
饺饺想，虽然我们不是天生的“超忆者”，但或许，我们能通过模仿他们“沉浸式”的思维方式，来提高自己的记忆力。
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关键词： 记忆力
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